Kewincian oleh perawatan kulit? Rutinitas 5 langkah ini akan mengubah hidup Anda
Saya perhatikan pergeseran perawatan kulit akhir -akhir ini: Orang -orang mendambakan rutinitas perawatan kulit yang lebih sederhana. Lewatlah sudah 10 langkah rejimen dan selfie kamar mandi dipenuhi dengan produk yang setengah bekas. Sebaliknya, kita semua tampaknya merampingkan koleksi kami, dan saya siap untuk perubahan.
Langkah pertama dalam mendapatkan back-to-basics adalah fokus pada beberapa andalan yang kuat tapi kuat. Sama seperti membangun lemari pakaian kapsul, menciptakan rutinitas perawatan kulit dasar adalah tentang berinvestasi dalam produk multi-tugas berkualitas tinggi yang bekerja keras dan bermain bersama dengan baik. Pikirkan ini sebagai pendekatan minimalis untuk perawatan kulit – sederhana, efektif, dan sepenuhnya disesuaikan dengan kebutuhan penting kulit Anda.
Gambar unggulan oleh Michelle Nash
Kit starter rutin perawatan kulit dasar Anda
Membuat rutinitas perawatan kulit Anda dimulai dengan memahami apa yang dibutuhkan kulit Anda. Kulit setiap orang berbeda (dan kami sarankan meminta kulit sebelum membuat keputusan drastis), sehingga bahkan produk dalam rutinitas perawatan kulit dasar harus sederhana dan disesuaikan untuk Anda. Rutinitas perawatan kulit kapsul adalah tentang intensionalitas. Dengan memilih beberapa produk pembangkit tenaga listrik dengan cermat, Anda tidak hanya menyederhanakan rutinitas Anda; Anda memberi kulit Anda persis apa yang dibutuhkan tanpa membanjirinya dengan langkah -langkah yang tidak perlu. Plus, Anda akan menghemat uang, memberi kulit Anda istirahat, dan berhenti melihat ritual perawatan kulit Anda sebagai tugas.
Rutinitas perawatan kulit dasar Anda dimulai di sini:
- Pembersih
- Serum yang ditargetkan
- Pelembab
- Tabir surya (AM)
- Retinol (PM)
Cara memilih produk perawatan kulit kapsul Anda
Membangun rutinitas perawatan kulit dasar Anda bukan tentang memiliki produk yang paling trendi – atau yang paling mahal. Ini tentang memiliki produk yang tepat. Mulailah dengan lima hal penting teratas, dan ingat bahwa konsistensi mengalahkan kompleksitas. Kulit Anda tidak membutuhkan sejuta langkah; Butuh barang bagus, setiap hari. Sederhana tapi pribadi selalu lebih baik.
Perawatan kulit Anda, seperti pakaian Anda, harus membuat Anda merasa percaya diri dan bersemangat. Berhentilah takut rutinitas Anda dan benar -benar melihat hasilnya. Jangan takut untuk mengganti produk ketika Anda menyadari bahwa seseorang tidak bekerja untuk Anda. Dengan menyederhanakan, Anda memblokir kebisingan dan dapat mengetahui produk mana dalam rutinitas Anda yang bisa bekerja lebih keras. Perkenalkan produk baru satu per satu dan perhatikan bagaimana kulit Anda merespons. Juga, jangan takut untuk menyesuaikan rutinitas Anda secara musiman. Pada waktunya, Anda akan mengasah rutinitas yang sempurna untuk Anda. Apa yang lebih cantik daripada mengetahui persis apa yang Anda suka?
Inilah cara menyesuaikan kit starter perawatan kulit kapsul ini dengan rutinitas Anda.
Langkah 1: Pembersih
Dimulai dengan batu tulis yang bersih adalah kunci untuk mencegah jerawat, mengatasi masalah tekstur, dan mempertahankan cahaya Anda. Saya suka perasaan bersih yang bersih dari wajah yang dibersihkan. Dan sementara Anda tidak harus menderita karena pembersih “kanan”, yang salah dapat mendatangkan malapetaka pada kulit Anda. Misalnya, jika Anda memiliki kulit kering dan Anda menggunakan pembersih pengupasan, Anda menyabot rutinitas Anda. Dan jika Anda memakai riasan tetapi pembersih Anda tidak dilengkapi untuk menanganinya? Anda pada dasarnya akan tidur di riasan Anda setiap malam.
Cari formula yang lembut dan tidak stripping yang menghilangkan riasan dan kotoran tanpa membuat kulit Anda terasa kencang atau kering. Pembersih berbasis krim atau gel bekerja untuk jenis kulit kering dan sensitif, sementara pembersih berbusa bagus untuk kulit berminyak. Poin bonus untuk bahan -bahan seperti ceramides atau asam hialuronat yang mempertahankan penghalang alami kulit Anda.
Kiat Pro: Pilih pembersih yang melakukan tugas ganda. Kemampuan Rias-Removing berarti satu produk lebih sedikit dalam rutinitas Anda.
Langkah 2: Serum yang ditargetkan
Pakaian kapsul Anda masih harus memiliki pernyataan pernyataan – untuk menambahkan kepribadian pada penampilan Anda dan untuk membuat Anda merasa seperti Anda. Serum Anda adalah pernyataan dari rutinitas perawatan kulit Anda. Di sinilah Anda mengatasi masalah kulit spesifik seperti hidrasi, mencerahkan, atau menangani garis -garis halus. Pilih serum multitasking untuk mengatasi dan mencegah semua masalah perawatan kulit Anda dalam satu produk.
Bahan masuk saya untuk hasil nyata meliputi:
- Asam Traneksamatik: Mencerahkan, memudar tanda gelap, dan menangani melasma
- Asam Mandelat: Mencegah jerawat, mencerahkan, memudar tanda gelap
- Asam Hyaluronic: Pahlawan hidrasi, kebetulan instan
- Niacinamide: Tekstur, perataan kulit secara keseluruhan, bekas gelap memudar
- Peptida: Penguatan kulit, perataan kulit, elastisitas kulit
- Ceramides: Pelembab, pembangunan penghalang
- Gliserin: Hidrasi intens, bangunan penghalang
- Antioksidan (Vitamin, Coenzyme Q10, Glutathionedll): Perlindungan lingkungan, peningkatan penghalang
Langkah 3: Pelembab
Hidrasi tidak dapat dinegosiasikan. Pelembab yang baik sangat penting untuk secara harfiah setiap masalah kulit: menghaluskan kulit Anda, meminimalkan garis -garis halus, mencegah bintik -bintik gelap, dan menjaga kulit Anda tetap terhidrasi, montok, dan bersinar. Cari formula yang cocok dengan jenis kulit Anda: Tekstur gel ringan untuk kulit berminyak, krim kaya untuk kulit kering, dan formula non-komedogenik untuk kulit rawan cacat.
Langkah 4: Tabir surya (AM)
Pertimbangkan tabir surya investasi perawatan kulit terpenting Anda. Saya sangat percaya bahwa jika Anda tidak memakai tabir surya, rutinitas Anda terbuang sia -sia. Ini adalah suatu keharusan untuk mencegah kerusakan kulit di masa depan, menjaga warna kulit bahkan, dan melindungi terhadap penuaan dini. Pilih spektrum luas SPF 30 atau lebih tinggi, dan pilih formula yang terasa enak di kulit Anda sehingga Anda benar-benar ingin memakainya setiap hari. Untungnya, ada segala macam tabir surya untuk setiap jenis kulit, perhatian, dan kulit.
Langkah 5: Retinol
Retinol akan mengubah hidup Anda jika Anda membiarkannya. Pembangkit tenaga listrik anti-penuaan ini mempercepat pergantian sel dan produksi kolagen. Hasilnya? Kulit baru. Pastikan untuk memulai dengan retinol konsentrasi rendah, over-the-counter dan secara bertahap memasukkannya ke dalam rutinitas malam hari Anda. Ini membantu dengan segala sesuatu mulai dari garis-garis halus hingga tekstur yang tidak merata, menjadikannya multi-tasker sejati.
